RaroTren inferior y zona media · Nivel 7 de 10 · variante
Ring L-Sit
Apoyo en anillas con los brazos bloqueados y las anillas giradas hacia fuera. Mantén las piernas rectas y horizontales, con las puntas estiradas y sin flexionar las rodillas.
La animación muestra el ejercicio principal (L-Sit). Esta variante cambia agarre, postura o carga.
- Equipo
- Anillas de gimnasia
- Rareza
- Raro · Nivel 7
- XP de maestría
- +840
Cómo desbloquear el siguiente nivel
Misión de ascenso: 4 series x 10 s de mantenimiento con técnica perfecta, logradas en 2 sesiones distintas.
Prescripción en una sesión normal: 3 series, 90 s de descanso entre series.
Alternativas del mismo nivel
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